Ecrire selon le rythme d’un gémissement

aaaaah aaaaaaah ( voix de tête comme un cri de rapace très haut dans le ciel )

aaaaah aaaaaaaaaaaaaaah ( on peut modifier la longueur du second phonème, ça change le ton)

aaaaah aaaaah aaaaah aaaaah ( sinon on peut tenter la répétition exacte d’un même son avec différents intervalles de silence ou en changeant d’octave, mais progressivement. Ne pas partir des aigus pour descendre aussitôt dans les graves, cela créerait un « effet », et l’effet est à bannir absolument ici )

Il faut gémir de tout son cœur, pas de sa tête.

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH

Si on sent le moment de pousser une plainte majuscule, il faut entrer tout entier dedans.

C’est à dire ne pas laisser un bras, une jambe, un cheveu en dehors

c’est à CE PRIX que la plainte sonne juste

comme deux couleurs se trouvent forment un accord

à corps pas pour des prunes.

Proférer est un art perdu qu’il est urgent de retrouver

Si on s’y prend correctement il n’est pas rare de créer la pluie

si on sait bien proférer

Si on abandonne la chape de plomb

sous laquelle l’âme est écrabouillée par la pensée

L’individu n’est qu’un tout petit morceau de l’âme

il est presque totalement insignifiant sauf quand il profère avec cœur et justesse.

Jésus profère encore doucement c’est son truc.

Mais très peu l’entendent parce qu’ils pensent.

Dieu vocifère en vain au travers les bouchons de cérumen

de cire humaine fabriquée par les informations mâchées prémâchées qui pénètrent 24/24 7/7 dans le conduit auditif, brouillent l’écoute.

On se prend pour des abeilles comme la grenouille veut être bœuf.

ça éclatera

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH

( mantra le gémissement permet de se concentrer vers l’intérieur de soi il agit comme un )

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH ( il peut arriver qu’un gémissement soit interrompu par une pensée. La honte de gémir en public par exemple. Mais se rappeler qu’on en sait rien de ce que voient ou entendent les autres, il ne sert strictement à rien d’y penser, de s’en faire la plus petite idée, n’y même d’en éprouver de la culpabilité ou de la honte

aaaaaaah aaaaaaah aaaaaaah aaaaaaah

Recommencer l’opération jusqu’à ce que les premières gouttes tombent des nues

les premières VRAIES LARMES coulent sur les joues.

Le gémissement permet d’évacuer toutes les toxines du corps si on y va franco.

Si on s’arrête en chemin pour une raison ou une autre, on ne fait pas un cycle complet, le corps tout entier reste pollué.

S’il reste une seule pourriture tout est corrompu.

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH

La respiration joue un rôle essentiel dans l’art de gémir. Il existe différentes façons de respirer , beaucoup ont été perdues au cours des âges, la respiration qui s’effectue entre la gorge et le plexus solaire est la meilleure, c’est à dire celle par laquelle tout doit commencer. Ne surtout pas chercher à respirer par l’abdomen.

Faire monter le son dans le crâne, sentir le son tourner à l’intérieur de celui-ci, exciter peu à peu la dure-mère endormie.

AAAAAAAAH AH AH AAAAAAAAAAAH AH AH AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH AH

On peut tenter l’asyncope, ne pas chercher à faire de la musique non plus. Ne pas chercher à gémir beau à gémir paraitre.

Gémir comme on est. Gémir être.

Se laisser emporter par ce gémissement c’est comme grimper sur les feuilles d’un plant d’haricot qui monte au ciel. En plissant les yeux pour gommer tout détails superflu on verra l’essentiel – Des anges nous accompagnent dans l’ascension ou la chute. ( Les hauts et les bas participent du concert général mais :

ne pas les considérer comme des récompenses, des gains ou des pertes des punitions )

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAH

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAH

Aux premières larmes, aux premières gouttes de pluie, il est conseillé d’interrompre le gémissement, de se retenir pour ne pas laisser fuir les humeurs trop rapidement du corps. ( Cette étape ne peut s’effectuer qu’une fois un certain niveau de maîtrise atteint quand le corps tout entier a déjà été nettoyé )

Il faut conserver le désir de gémir, c’est pourquoi gémir peu mais gémir bien sera recommandé dans le temps pour acquérir la connaissance profonde de cette puissance infinie, accéder à sa maîtrise. On ne peut y parvenir jeune, et trop âgé ça ne sert plus à grand chose. Il faut apprendre à gémir à temps. Gémir au bon moment, sans se presser mais sans trop trainailler non plus.